Основная - то, что из двух часов тренировки лук в руках держать минут пятнадцать, а все остальное время (бегают - приседают - отжимаются - что-там еще, чему я названия не знаю) зациклить и повторять, пока тебе не разрешат в качестве отдыха поиграть в активные игры.
Причем из лука ты стреляешь максимум дважды в неделю (конечно, если своего нет), а физуха должна быть, по идее, каждый второй день ну хоть понемногу, во всяком случае у начинающих.
А самое смешное, что находятся люди, желавшие туда пойти, которые безмерно удивляются тому, что нужно плечи качать... ну и решают, что стрельба из лука не для них. Правильно думают, в общем-то