давайте будем реалистами
В последнее время у меня появилась идиотская привычка: проснуться ровно за час до того, как зазвенит будильник, в холодном поту, нервно вскочить, найти часы, посмотреть, зло фыркнуть и лечь спать, потому что так рано вставать я добровольно не буду ни за что, даже если проснулась.

Через час, разумеется, на будильник не прореагировать... и проспать.

Сначала вскочить.

Потом испугаться.

Потом почувствовать, что проспала.

Потом не услышать будильник.

В точном соответствии с советом Белой Королевы я живу наоборот (или назад, не помню, как в оригинале было сказано)